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男壹時興起啝朋友掰手腕猛然發力掰斷手臂

发布时间:2019-11-09 02:30:31

34岁的刘超(化名)一时兴起,和朋友掰手腕,两人正在僵持之时,刘超猛地发力,想一举拿下对方,没想到右上臂传来一阵剧痛,过一会儿右手肿了起来,动弹不得他急匆匆來到174醫院就診,一檢查才知道自己的手臂骨折了

174医院骨科主任黄长明介绍,刘超这是右肱骨下段螺旋性骨折“掰手腕靠的是爆发力,他猛然发力,肱骨周围的肌肉突然收缩,当力量超过骨头承受能力时,就骨折了”

黄长明透露,因掰手腕而骨折的病例在临床上并不常见,“行医20多年,我只遇到过两例,刘超是第二例”

那么,掰手腕时如何避免受伤呢?黄长明提醒,掰手腕前一定要做好热身运动“通常情况下,大家都是在非运动状态下进行掰手腕,这时得先做好热身运动,把手臂活动开来而且在掰手腕过程中也要注意循序渐进地用力,不要一开始就猛地发力,否则可能会导致骨折”

黄长明说,他还接诊过一些因为投掷手榴弹而导致肱骨骨折的战士“我接诊过30多个这样的病例投掷手榴弹需要爆发力,所以才会导致上臂骨折,这和掰手腕引发骨折的原理是一样的”

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